Tag: Irazema Ramos
Gratitud: Beneficios en la vida diaria
Según la RAE, la gratitud es el sentimiento que nos obliga a estimar el beneficio o favor que se nos ha hecho y a...
Mindfulness: Atención plena
El mindfulness, es una técnica que ha ganado popularidad en las últimas décadas, pero sus raíces se remontan a prácticas meditativas antiguas.
Jon Kabat-Zinn, un...
Cuidando desde el corazón
En consulta de este día, daremos atención al mes Rosa. Octubre está dedicado a la concienciación sobre el cáncer de mama. Durante este mes,...
¡Qué linda es!, ¿Qué libros leerá? Biblioterapia
Alejandra Pizarnik es una argentina conocida por su poesía y su exploración de temas como la identidad, el sufrimiento y la búsqueda de significado.
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Un llamado a la acción
El 10 de septiembre, el mundo se une para conmemorar el Día Mundial de la Prevención del Su suicidio. Esta fecha, instaurada por la...
Celoso, según el Diccionario del Diablo
Este día en nuestra consulta de Eureka, tenemos un dato interesante, el Diccionario del Diablo de Ambrose Bierce, publicado por primera vez en octubre...